Fysioterapiaa, Spine-valmennusta ja PT-palvelut
Studio Aurinkoisella on saatavilla fysioterapiaa. Voit tulla ilman lääkärin lähetettä tutkimukseen ja terapiaan. Terapia käsittää tarpeen mukaan manuaalista terapiaa, teippausta, terapialiikkeitä, liikkeen analyysiä ja kotiohjeita. Fysioterapia-asiakkaat ovat erittäin tervetulleita jumppiin (ja toisin päin), sillä treeni tukee kuntoutumista ja ennaltaehkäisee uusia tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia. Leenalla on fysioterapeutin koulutus ja täydennyskoulutuksia fasciakäsittelyn, jalkaterän ja nilkan ja akuuttivastaanoton osalta. Katso lisää kohdasta fysioterapia.
Spine-valmennus on fysioterapiaan pohjautuva harjoittelumuoto, yhdistelmä harjoittelua ja manuaalista terapiaa. Valmennus etenee yksilöllisten testien jälkeen ryhmäharjoitteluna, tavoitteena kuntoutus ja uusien vaivojen välttäminen. Varaa aika maksuttomaan alkukeskusteluun!
Personal trainer- valmennus myös Aurinkoisella. Valmennus sopii myös tuki- ja liikuntaelinongelmaiselle. Valmennus sisältää ravinnon karkean analyysin, asiakkaan toiveen mukaan laaditun suunnitelman. Suunnitelman tavoitteena voi olla painonpudotus, kunnon kohotus tai terveellisemmän elämäntavat. Kysy lisää Leenalta!