Mitä on Piloxing?

Piloxingtunteja on kolmea erilaista:

Piloxing, jossa vuorottelevat nyrkkeily- ja kehonhallintasetit, lopuksi  tehdään vielä pakara- ja vatsalihasliikkeet. Ihan ehdoton hikijumppa jokaiselle istumatyöläiselle, varsinkin niskahartiaseudun kireyksistä kärsiville ja ryhdin ylläpitoon.

Piloxing Barressa yhdistellään balettia ja nyrkkeilyä, nehän sopivat yhteen mainiosti ;). Lyhyt ja ytimekäs harjoitus, ryhtisi ei voisi tykätä enempää.

Piloxing Knockout on haaste, kuusi kierrosta nyrkkeilyä, hyppyjä, punnerruksia ja kehonhallintaa. Otamme kaiken irti kehosta, tähän jää koukkuun ;).

Kaikki kolme Piloxingtuntia näet täältä: https://www.youtube.com/watch?v=RzFkXjD-gcI