Browsed by
Kategoria: Yleinen

Varovaisuuden aika

Varovaisuuden aika

Niin meni syysloma sairastellessa, OMT-kurssitkin jäivät väliin tällä kertaa. Vaikka harmittikin kovasti, on varovaisuus tarpeen tänä aikana.

Jatketaan jumppia pienissä ryhmissä tutuin varotoimin: ethän tule vähänkään sairaana tunnille, vaikka ei olisikaan koronaa, pidäthän huolen käsihygieniasta ja jätä riittävä väli kanssajumppariin. Olet kuitenkin lämpimästi tervetullut jumppiin ja fysioterapiaan <3

SYYSLOMA Aurinkoisella

SYYSLOMA Aurinkoisella

Kaikki syyslomaviikon tunnit joudutaan perumaan Leenan flunssan vuoksi. Testeistä ei löytynyt koronaa, mutta varsin raastava flunssa nyt päällä. Mukavia syyspäiviä! Videoita voi tehdä, kunnes nähdään🙂

 

Jumppatunnit käyntiin

Jumppatunnit käyntiin

Tällä viikolla herätellään jumppia uuteen nousuun. Jumpan jälkeen mieli on pirteämpi ja pikkumurheet unohtuvat. Mitä tunteja valitset viikkoosi?

MA 19.30 Zumba

TI 19.15 STRONG

KE 18.10 Piloxing barre

Yintonics-tapahtuma 26.9.

Yintonics-tapahtuma 26.9.

Yin Tonics® on yinjoogaa, jonka eri sarjat tonifioivat eli vahvistavat keho-mieltä kiinalaisen lääketieteen ja joogan opein. Jokaisella sarjalla on se nimen mukainen, erityinen vaikuttava tavoitteensa. Tunneilla rauhoitutaan yinasennoissa, tehdään pranayama- ja keskittymisharjoitteita sekä tutustutaan akupistekäsittelyyn ja guashaukseen.

Aloitamme immuniteettia vahvistavalla sarjalla, jonka teemme teemaan sopivien eteeristen öljyjen kanssa pitkänä tuntina. Jatkamme sarjan kanssa sunnuntaisin viikkotunneilla. Lopuksi äänimaljarentoutus.Et tarvitse aiempaa kokemusta. Tervetuloa mukaan!
Hinta 25 €

Uusi syksy

Uusi syksy

Syksyn jumpat ovat käynnistyneet Aurinkoisella. Tuntivalikoima on kattava, ryhmäkoot pieniä. Tämän syksyn uutuutena on Yin Tonics®, joka käynnistyy starttitapahtumalla. Yin Tonics®on yinjoogaa, jonka eri sarjat tonifioivat eli vahvistavat keho-mieltä kiinalaisen lääketieteen ja joogan opein. Tätä et halua missata!

Nähdäänkö jo tänään?

Fysioterapiatarjous

Fysioterapiatarjous

Hei asiakkaat! On ollut ihana pitää tunteja näin loppukesällä koronatauon ja kesäloman jälkeen. Lämmin kiitos kaikille Aurinkoisen asiakkaille siitä, että autat pikku studiomme pystyssä pysymistä tänä haastavana aikana💛💙Aurinkoisen tuntitarjonta on kolmen tulevan viikon aikana todella hajanaista. Koronakeväältä siirrettiin koulutuksia elo-syyskuun vaihteeseen ja sen vuoksi tunteja on vähän. Syyskuun toisella viikolla aloitetaan normaalilla tarjonnalla.

Erikoistuminen OMT-fysioterapiaan vaatii paljon työtä fysioterapiapuolella. Tarjoan Aurinkoisen asiakkaille kertatarjouksena fysioterapiapakettia 5 kertaa 245 €. Saat tämän paketin ostettua nettisivuilta ja käytä fysioterapiat 2020 aikana. Fysioterapiassa tehdään liikkeen analyysia, tutkimista, varsinkin manuaalista terapiaa ja annetaan harjoitteita. Myös lähetteellä olet tervetullut! Ajanvaraukset nettisivuilta. Pidetään toisistamme huolta♥️

Loppukesä Aurinkoisella

Loppukesä Aurinkoisella

Tervetuloa jumppaan ja fysioterapiaan Aurinkoiselle! Monella saattaa olla pitkäkin tauko jumpista koronan ja lomien takia, mutta aristelu on turhaa. Tule vaan rohkeasti mukaan, jumppa on elämän suola!

Heinäkuu <3

Heinäkuu <3

Aurinkoisella tunteja pidetään paikan päällä sunnuntaisin ilmestyvän viikko-ohjelman mukaan. Tervetuloa fysioterapiaan, aikoja saat ajanvarauskalenterista tai viesteillä. Viikolla 30 studio on kiinni, tunnit ja fysioterapiat jatkuvat viikiolla 31 (27.7.).

Lisenssitunnit lisätään nettiin pyynnöstä leena(at)studioaurinkoinen.fi tai 0400 467 584 tai facebook-viestillä.

Tervetuloa mukaan!

Tunnit kesällä

Tunnit kesällä

Heissan asiakkaat! Kesäkuun tunnit ja fysioterapiat ovat varattavissa. Heinäkuuhun tulee vielä muutoksia, mutta varauksia voi silti tehdä.

Pidän heinäkuussakin jumppia aina Järvenpäässä ollessani ja olet lämpimästi tervetullut mukaan! Nettisivuilla säilyy mahdollisuus jumpata, teen joitain lisenssitunteja uusiksi lähiviikkoina.

Myös fysioterapiaa saatavilla, voit varata myös fasciakäsittelyaikoja nettisivuilta tai viestillä 0400 467 584.

Ihania kesäpäiviä 

Ajankohtaista Aurinkoisella

Ajankohtaista Aurinkoisella

Tervetuloa Aurinkoiselle fysioterapiaan! Otan vastaan riskiryhmiin kuulumattomia asiakkaita hyvin joustavalla aikataululla.

Aurinkoisen jumpat studiolla pidetään hyvin pienissä ryhmissä, tuntipaikat ovat varattavissa sivuilla. Pidetään huolta käsihygieniasta eikä tulla kipeänä tunnille. Toivottavaa on omien mattojen tuominen tunneille.

Videoidut tunnit ovat edelleen tehtävissä nettisivuilla. Lisenssitunnit näkyvät aikataulun mukaan. Maksu on 8 €/tunti/katselukerta. Maksu hoidetaan verkkokaupassa tai mobiililla (epassit, smartum).

Korona on ikävästi kirpaissut myös Aurinkoisen taloutta. Olet tervetullut myötävaikuttamaan Aurinkoisen toiminnan jatkuvuuteen osallistumalla tunneille, fysioterapiaan, etätunneille tai shoppailemalla <3

AIKATAULU online- lisenssitunneille

MA STRONG 18-19

MA Zumba 19-20

TI Piloxing barre 18-19

TO STRONG 18-19

PE Zumba 18-19

SU piloxing barre klo 11-12

SU STRONG 12-13